經(jīng)驗保健養(yǎng)生如何使用生三七粉和熟三七粉聽語音瀏覽：6459|更新：:百度經(jīng)驗:自古以來被公認(rèn)為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南國神草”之美譽。如何使用生三七粉和熟三七粉？小編會細(xì)心給大家介紹。百度經(jīng)驗:方法/步驟1生三七粉和熟三七粉的功效可以用“生打熟補”四字概括。“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“補”是指熟三七粉的功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。那為什么同是三七粉即可活血化瘀，又可止血；即可抑制神經(jīng)起鎮(zhèn)靜作用，又可興奮神經(jīng)，起抗疲勞效果呢？這是中醫(yī)學(xué)理論的精妙之處，也是三七粉功效的神奇之處。人體在正常生理狀態(tài)下，保持陰陽相對平衡，如果出現(xiàn)一方偏衰，或一方偏亢，會使人體正常的生理功能紊亂，出現(xiàn)病理狀態(tài)。人無論是飲食起居，精神調(diào)攝，自我鍛煉，藥物作用都離不開，協(xié)調(diào)平衡陰陽的宗旨，人的衰老，或為陰虛，或為陽虛，或為陰陽皆虛。陰虛則陽亢，陽盛則陰虛，陰盛則陽病。中醫(yī)的這種辯證理論與三七粉的生打熟補原理不謀而合，“生打”+注重外部（陽）治療；“熟補”則注重人體內(nèi)部（陰）調(diào)節(jié)。

三七全身是寶，三七根，三七花及三七的葉子都有神奇的藥用價值。三七屬于云南特有的土特產(chǎn)品，三七既是名貴中藥藥品、又是藥食同源優(yōu)等食品，保健品，是沒有副作用的。經(jīng)過相關(guān)科研機構(gòu)長期科研結(jié)果，長期使用三七沒有副作用。三七粉生服、三七花泡水每天都可以使用。長期服（食）用三七，對治病和養(yǎng)生都有好處。雖說服用三七沒有什么副作用，但是服用三七是有禁忌及注意事項的。三七變粉的方法1、將文山三七置入清水內(nèi)，隨便搖晃幾下，立刻取出來，切記不可浸泡過久；2.刷具蘸水后，清洗鮮三七表面，小刷子快速清水干凈，三七不能再水中浸泡過長時間，過久浸泡會造成有效成分流失和增加刷干的難度。3、清洗過后要晾曬，晾曬后的干度要達(dá)百分之98（可用牙齒咬，咬不動行了）?，F(xiàn)在也有大型機器對三七進(jìn)行烘干。4、將曬干的三七用紗布包裹，用錘敲打成小塊后在放入家庭機器打粉，此三七粉的的加工方法打出的粉相對會比較粗，可以反復(fù)再打一到兩次，會變細(xì)。（家庭打粉機建議短時間多次打粉，中間讓機器冷卻再打磨，可避免粉焦到機器壁上。）也可到大型的藥店直接加工。服用三七是有禁忌及注意事項一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見，所以三七進(jìn)補。

三七是一種中藥，對很多病癥都有很好的療效。一般人們服用三七都是服用三七粉，但是如果你擔(dān)心藥店里的三七摻假需要購買完整的三七的話，需要自己把三七打粉了。因為三七較硬一般的家用中藥打粉機不碎而且有可能破壞打粉機，小編給大家介紹幾種辦法輕松解決這個問題。熟三七粉的加工方法1，將三七用水泡一下，讓三七充分吸收水分，以三七剛好能夠吸干為宜。2、將蒸好的三七切成薄片，晾干。3、與菜油一起放入鍋中，溫火加熱三七變黃，即可撈起?；鸩灰停訜釙r間也不要長，防止三七燒焦，用油炸酥。4、放入中藥打粉機磨粉即可。生三七粉的加工方法1、自己加工。曬干后的三七是非常堅硬的，要將其加工成粉，需要專門打粉的機器才可以，可以將三七用紗布包裹，用錘敲打成小塊后在放入家庭機器打粉，此三七粉的的加工方法打出的粉相對會比較粗，但是不影響三七粉的藥效。2、藥店加工成粉：中藥店一般都有專門加工藥粉的機器，可以將準(zhǔn)備好的三七送到藥店去，付一定的加工費，讓藥店代為加工成粉。三七簡介三七又名田七，為傘形目五加科植物，主要分布于云南、廣西、江西、四川等地。同名中藥材三七是以植物三七的根部作為藥用部分，具有散瘀止血，消腫定痛。